食譜
原隻鮑魚 (新鮮或急凍均可) | 2-3隻,1磅 |
薑 | 1片 |
蔥 | 1條 |
油 | 1茶匙 |
雞湯 | 150毫升 |
雲南火腿 | 20克 |
老抽 | 1湯匙 |
豉油 | 1湯匙 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
迷你露筍 | 6-8條 |
- 鮑魚解凍後及清洗乾淨。
- 將所有材料(鮑魚除外)煮滾約3分鐘,鮑魚汆水5分鐘,撈起瀝乾水。
- 將所有材料連鮑魚放入Panasonic電子高速煲,鎖緊煲蓋,將壓力設置為「High」(高壓)40分鐘,按下「Start」(開始)。
- 將露筍拖水2分鐘,瀝去水份。
- 當壓力顯示竿下降後,打開煲蓋。
- 鮑魚炆好後取出,淋上鮑魚汁及以露筍伴碟即成。
- 將鮑魚解凍後用刷子刷去黑色黏液,以粗鹽洗擦乾淨,瀝乾後用薑汆水。
- 不同大小鮑魚,烹煮時間略有不同。
原隻鮑魚 (新鮮或急凍均可) | 2-3隻,1磅 |
薑 | 1片 |
蔥 | 1條 |
油 | 1茶匙 |
雞湯 | 150毫升 |
雲南火腿 | 20克 |
老抽 | 1湯匙 |
豉油 | 1湯匙 |
鹽 | 少許 |
糖 | 少許 |
迷你露筍 | 6-8條 |
- 鮑魚解凍後及清洗乾淨。
- 將所有材料(鮑魚除外)煮滾約3分鐘,鮑魚汆水5分鐘,撈起瀝乾水。
- 將所有材料連鮑魚放入Panasonic電子高速煲,鎖緊煲蓋,將壓力設置為「High」(高壓)40分鐘,按下「Start」(開始)。
- 將露筍拖水2分鐘,瀝去水份。
- 當壓力顯示竿下降後,打開煲蓋。
- 鮑魚炆好後取出,淋上鮑魚汁及以露筍伴碟即成。
- 將鮑魚解凍後用刷子刷去黑色黏液,以粗鹽洗擦乾淨,瀝乾後用薑汆水。
- 不同大小鮑魚,烹煮時間略有不同。