香草煎三文魚
材料
三文魚扒 | 1件 |
蒜 | 3 瓣 |
檸檬汁 | 適量 |
生粉 | 適量 |
牛油 | 30克 |
新鮮羅勒 | 2 條 |
生抽 | 1 湯匙 |
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| 醃料 |
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海鹽 | 適量 |
黑胡椒粉 | 適量 |
羅勒香草碎 | 2 條 |
製作方法
- 三文魚扒室溫解凍,洗淨,抺乾後,把所有醃料均勻撒上三文魚扒的兩面醃一小時以或上。
- 使用Panasonic 萬用智能煲SR-PG601/SR-PG501,選擇 「Auxiliary Cooking 」,按「Time Setting」,設定為20分鐘,再按下「Start」。在內鍋放入牛油、蒜瓣、新鮮羅勒、炒至牛油完全溶化及散發出蒜香和香草的香氣。
- 取出三文魚扒,在兩面拍上適量的生粉,放入內鍋每面煎8分鐘。
- 在最後數分鐘時加入生抽調味。
- 完成後,可隨個人喜好配搭檸檬汁食用。
小貼士
- 使用「Auxiliary Cooking」開蓋進行烹調時,需把煲蓋開關推至關。