泰式蒸鱸魚
材料
鱸魚(洗淨後抹乾) | 1條約480克 |
椰菜(切絲) | 半個 |
草菇(切半) | 8粒 |
車厘茄(切半) | 12粒 |
雞湯 | 150毫升 |
香茅(輕拍後切半) | 2條 |
檸檬葉(撕碎) | 3片 |
青檸片 | 3-4片 |
| 醬汁 |
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青檸汁 | 3湯匙 |
糖 | 2湯匙 |
魚露 | 3湯匙 |
芫茜(切碎) | 3棵 |
蒜蓉 | 8湯匙 |
指天椒(切粒) | 2條 |
| 裝飾 |
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青檸皮 | 1湯匙 |
青檸片 | 3片 |
芫茜 | 適量 |
製作方法
- 準備一個較深的器皿用作蒸魚,加入椰菜、草菇、車厘茄及雞湯,放入蒸氣焗爐,以「中溫蒸(原氣蒸)模式」,蒸15分鐘。
- 將香茅、檸檬葉及青檸片放進魚肚內。
- 取出器皿,放入鱸魚,以「中溫蒸(原氣蒸)模式」,蒸15分鐘。
- 將醬汁拌勻,將醬汁淋在鱸魚上。
- 最後,加上青檸皮,鋪上青檸片及芫茜即完成。
小貼士
以上食譜參考 Panasonic 蒸氣焗爐 NU-SC280W的煮食效果編寫。
以上食譜只供參考,請根據個人喜好及實際情況調整材料份量及烹調時間。